Alcooliques anonymes (AA) a aidé des millions de personnes à recouvrer de l'alcoolisme. Pour beaucoup de femmes, cependant, AA peut-être pas le meilleur choix lorsqu'il s'agit de la difficile tâche de cesser de boire. La principale raison, qu'il ne peut pas être le meilleur choix est le suivant :
AA est basée sur la philosophie qu'égocentrisme est la racine de l'alcoolisme. En d'autres termes, approche d'AA est d'instiller humilité et de minimiser l'égoïsme de ses membres.
Bien que cette méthode peut avoir été appropriée pour les hommes blancs dans les années 1940 quand AA a été fondée, il ne satisfait pas les besoins très différents des femmes. Voici pourquoi.
-Les femmes qui ont un problème d'alcool souvent souffrent de sentiments de culpabilité et de la faible estime de soi.
-Femmes déjà juge et fustiger eux-mêmes sans pitié.
-Ce que les femmes ont besoin de récupérer est de développer un sentiment de compétence en elles-mêmes et de reconstruire leurs sentiments de soi.
-Cesser de boire il faut surmonter les dépendances, à oublier le passé et à planifier pour l'avenir.
AUTO EMPOWERMENT, PAS D'HUMILITÉ, MÈNE À LA SOBRIÉTÉ
Je suis d'accord qu'il est nécessaire pour une femme d'avoir l'humilité pour accepter qu'elle a un problème d'alcool. Mais prenant humilité au-delà de cette première étape est effectivement contraire productive pour l'alcoolique de femme.
Jean Kirkpatrick, Ph.d., fondateur des femmes pour la sobriété programme (WFS), écrit que ""d'accepter l'humilité est absolument la pire chose qui puisse arriver à une femme alcoolique. Longue expérience Jean a compris que pour les femmes à surmonter les sentiments d'impuissance et de l'impuissance, ils doivent avoir un programme qui les aide à reconstruire leur image de soi.
QUE VOUS DONNANT JUSQU'À UNE ŒUVRE DE PUISSANCE PLUS ÉLEVÉE POUR VOUS ?
La principale composante du programme d'AA est spiritualité. Plus précisément, ils croient qu'afin de recouvrer, on doit abandonner sa volonté d'une puissance supérieure.
En revanche, WFS, n'encourage pas la dépendance à une puissance plus élevée ou quelque chose à l'extérieur de vous-même. Femmes de sobriété estime que votre pouvoir provenir d'intérieur.
LES FEMMES POUR LES ŒUVRES DE SOBRIÉTÉ PROGRAMME
Cette méthode nouvelle, autonomisation des femmes à cesser de boire produit des résultats concrets. Une étude intéressante a été publiée dans le Journal américain de la drogue et l'abus d'alcool par l. a. Kaskutas en 1996.
Ce que l'étude a révélé qu'était après que femmes devient vraiment conscience qu'il fallait faire quelque chose au sujet de leur consommation d'alcool, le pourcentage de femmes qui étaient sobre, moins d'un an après avoir assisté à des femmes pour les réunions de sobriété 38 %. En revanche, le pourcentage de femmes qui ont été sobre, moins d'un an après avoir assisté à des réunions Alcooliques anonymes est de 26 %.
POURQUOI N'AI PAS ENTENDU DE WFS ?
Une des raisons pourquoi les réunions AA sont si courants est le fait qu'un aspect de leur philosophie spirituelle est fortement l'accent sur le service. Plus précisément, les membres de l'AA sont invités à assister à des réunions pour la vie et de faire partie d'un programme de parrainage où membres expérimentés aident les débutants.
En revanche, parce que WFS encourage l'autosuffisance, il ne favorise pas la participation continue aux réunions. Aussi, bien que WFS ne dispose pas d'un programme de parrainage formelle, il encourage une structure de soutien informel parmi les femmes. Un résultat de cette philosophie WFS des femmes leaders loin de dépendances est que réunions sont retrouvent pas aussi largement avec les femmes pour le programme de sobriété comme ils sont avec AA.
Les femmes pour le site web de sobriété le fait, toutefois, fournir un soutien sous la forme de réunions en ligne, chat et un babillard. Ils ont également une importante collection de livres sur la récupération ainsi que leur propre littérature pour la vente. Cela contraste avec les réunions AA où seule la littérature AA approuvé est autorisée.
RÉUNIONS WFS ENCOURAGENT LA CONVERSATION ENTRE FEMMES
J'aime que WFS permet à un large éventail de thèmes de réunion. Et l'un des meilleurs aspects du format réunion WFS est que la conversation est encouragée alors que AA a une stricte règle « aucune cross-talk » au cours de réunions.
Une autre différence entre WFS et AA est qu'un tiers des WFS membres aussi réunions AA parce que dont ils ont besoin des réunions plus fréquentes de rester sobres et ils aiment la bourse et le soutien. Femmes de sobriété est ouvertes à cette approche et, en fait, affirme que leur programme « peut être utilisé avec ou sans AA. »
AA, mais tend à décourager la participation aux programmes de rechange. Ceci peut être vu à travers certains du libellé de la partie introductive de la réunion où il est dit, « avons nous rarement une personne échouer qui a suivi attentivement notre chemin, » et, plus tard: « beaucoup d'entre nous pensé que nous pouvions trouver une façon plus facile et plus douce. Mais nous ne pouvions pas. »
RÉACTIONS DES FEMMES APRÈS AVOIR ASSISTÉ À LEUR PREMIÈRE RÉUNION WFS
Pouvoir vient de hâte pas revenir. Il est très important pour les femmes d'avoir une force positive et proactive, qui les appuient quand il s'agit de cesser de boire. Elle est différente de l'approche de l'AA de se concentrer sur les négatifs souvenirs du passé pour prévenir la consommation d'alcool dans l'avenir.
Un exemple classique est que j'ai eu beaucoup de femmes venir à ma femme pour groupe de sobriété et de me dire qu'après avoir entendu l'histoire de boire une personne à un orateur de AA réunion, ils sentaient si mal en quittant la réunion qu'ils voulaient juste de sortir et de boire. En revanche, de nombreuses femmes partagent avec moi qu'ils estiment positifs et d'espoir pour l'avenir quand ils sortir de notre réunion WFS.
OÙ VOUS POUVEZ APPRENDRE PLUS
Si vous êtes curieux de savoir apprendre davantage sur les femmes pour le programme de sobriété, cliquez sur le lien que j'ai fourni ci-dessous. Vous y trouverez quelques ressources que j'ai mis ensemble pour vous. Certaines de ces ressources comprennent :
-Statistiques sur les raisons pour lesquelles les femmes aiment ou n'aiment pas WFS et AA
-Détails spécifiques aux femmes ensemble pour le programme de sobriété
-Un révélateur du livre décrivant le programme AA du point de vue de la femme
-Pourquoi les femmes pour le programme de sobriété peuvent ne pas être pour vous
http://www.ajpip.com/Addictions/site_map.htm
AA a été responsable d'aider les femmes à obtenir et à rester sobre pendant de nombreuses années et j'applaudis leurs efforts. Cependant, j'ai passé 3 ans dans et hors de l'AA au début de ma sobriété et je n'a jamais pu obtenir mon cœur dans le programme.
Au cours de ces 3 ans j'ai acheté et lire toute la littérature WFS et enfin engagé l'aide d'un thérapeute privé. Quand j'ai enfin me suis habilité suffisamment pour démarrer une réunion WFS dans ma région, ma capacité à rester sobre est devenu permanente.
JE L'AI FAIT, VOUS POUVEZ LE FAIRE TROP !
J'ai été sobre pendant 8 ans maintenant. J'attribue ma sobriété continue à plusieurs choses que le programme WFS révélé à moi :
-L'importance d'apprendre à connaître les raisons pourquoi j'ai bu et moi-même
-Comment développer une image positive de soi durable
-Le pouvoir est en moi à poursuivre mes intérêts véritables
-Cette sobriété à long terme est possible avec le soutien des femmes aux vues similaires dans mon groupe WFS
Jeannie Long
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